dla zdrowia

- czy osoba, która publikowała wyniki ma pozwolenie na wrzucanie nazwisk laborantów ? - czy nie można sprawdzić, w którym laboratorium były robione badania ? - sam pracuję w służbie zdrowia to zaputam się kumpla czy by nie zrobił takich wyników dla mnie... +1 Jak dasz radę to zrób te badania ;-)

[...] wplywac tez na stan zdrowia, kazdego z nas.Bo jakos niemam 100% przekonania ze nikt sfd-owskiego guru niewiedzial co tam jest sypane?! Po co zmieniano iles razy producenta , dla nizszej ceny?:-D A ta bajka ze swiatowej slawy producentem abnexen o ktorym nikt na swiecie nikt nieslyszal ehh nadziwic sie niemoge bo myslalem ze niektorzy faktycznie [...]

[...] nic kompletnie niczego dziwnego bys nie widzial w tym,ze "podmiot odpowiedzialny" po wykryciu (o ile do tego dojdzie) walka po prostu zmienia etykiete i sprzedaje to samo.. dla mnie jedynym normalnym posunieciem bylaby ZMIANA PRODUCENTA na takiego, ktory wsypie WPC a nie pozostanie - bron Boże - przy tym samym lubiacym sie w oszukiwaniu [...]

[...] czy lepiej trzeba sie sprawdzić na ile cie stac i twój organizm a później wyznaczać sobie kolejne cele. Siedzenie na dupie i p******enie od rzeczy do niczego nie prowadzi. Wiec powodzenia dla autora, miejmy inadzieje że jednak coś zdobędziesz :) i będziesz miał niezłą zabawe. Sylwetka kurna 8 miesięcy ;o. Bardzo bardzo bardzo dobrze :). Zdrowia

[...] lub płaska 4 x 10-12 Kolega się skarżył że nie ma dobrze rozbudowanej klatki. Dlatego nie uważam aby 3 ćwiczonka były wystarczające. Dlaczego na klatkę tylko 5 powtórzeń?? I dlaczego nie ma progresji? 1. Mc 5 x 5 2. Podciąganie 4 x 6-8 3. wisło sztangielką 4 x 8-10 4. Ściąganie drążka 4 x 10-12 5. Szrugsy sztangą 3 x 20 Znowu, dlaczego nie ma [...]

Specem nie jestem, ale 150g bialka dla 54kg kobiety? Imo za duzo bialka, a za malo tluszczy, ktore u kobiety PODOBNO (nie znam sie) pelnia szczegolna rola. Zajrzyj do dzialu ladies sfd i zobacz, jak dziewczyny jedza. Moim zdaniem to wystarczy poprawic diete i trenowac, bo nie widze za bardzo, co bys tutaj miala redukowac. A co do treningu, to 6x w [...]

asix78 -z białkiem proponuje nie przesadzać jeśli chodzi o odżywkę dla dziecka, możesz zawsze kupić jeden woreczek i zobaczyć, proponuje coś oparte na białku serwatkowym/może super whey gainer- dobrze by było często zmieniać smaki- chyba że trafi się jakiś, który mała wyjątkowo polubi/. pozdrawiam i także życzę zdrowia jak najwięcej dla dziecka! [...]

[...] zwłaszcza przed snem. Zdarza mu się wypić "pięćdziesiątkę" alkoholu i tej granicy nie przekracza. - Dziadek nigdy nie miał żadnej diety. Na święta też nie planujemy robić dla niego coś specjalnego i dietetycznego. On zresztą by tego nie chciał. Je co chce i tak samo będzie w tym okresie – wyjaśniał wnuk. Kowalski nigdy nie trenował żadnej [...]

Żadna rewelka. Bezkształtne nic. Wiele już widziałem poświęceń zdrowia dla kulturystyki, ale on nie ma zupełnie nic w kąpielówkach, a jego wiek to burza hormonów. Nie wiem czy może przykładem na cokolwiek.

[...] się przeciwnik, to że nie ma ze sobą noża lub nie zązy go wyciągnąć i wiele innych - to jest czysty przypadek i tu decyduje szczęście. Sparingi są jak najbardziej dobre dla ogólnego rozwoju, ale w walce ulicznej niewiele dają - to jest zupelnie co innego, no chyba że się ten sparing przeprowadza z myślą o realnej walce a nie sportowej (ale [...]

[...] widze,że masz bardzo łądny cholesterol, u mnie w robocie badają co roku i większośc ma ok 200 a nie rzadko ponad normę. Myśle,że taki niski poziom całkowitego ok 100 to jak dla mnie ewenement zdrowia. Skoro taki dobry efekt tego cyklu czemu nie pociągniesz dłużej załużmy 8 tyg. faftaq jeszcze zalezy o jakim teściu piszesz,bo np. enat to jak [...]

tej puszcze i tej marce akurat do zwyklego czegokolwik to bardzoo dzuo brakuje... jak juz cos. Omijajcie to scierwo szerokim lukiem , to dobra rada dla waszego wlasnego zdrowia.

[...] co w takim stopniu ułatwia zdobywanie masy. ale zadajcie sobie pytanie - czy nie szkoda wam waszego zdrowia biorąc takie substancje które tak mocno ciochrają wasze bebechy dla kilku kg masy, która i tak w większości spadnie? czy nie lepiej nie mając zamiaru wychodzić na scenę czy wiązać przyszłości z kulturystyką trzymać po prostu tą dietę i [...]

[...] co w takim stopniu ułatwia zdobywanie masy. ale zadajcie sobie pytanie - czy nie szkoda wam waszego zdrowia biorąc takie substancje które tak mocno ciochrają wasze bebechy dla kilku kg masy, która i tak w większości spadnie? czy nie lepiej nie mając zamiaru wychodzić na scenę czy wiązać przyszłości z kulturystyką trzymać po prostu tą dietę i [...]

[...] nie stresuj się na zapas, jeśli cierpisz na depresję i stany lękowe polecam Ci udanie się do specjalisty który oceni stan Twojego zdrowia psychicznego i poradzi to, co jest dla Ciebie najlepsze. Może będziesz wymagał brania leków aby pozbyć się depresji i napadów lękowych w tym przypadku lekarz będzie w stanie wypisac Tobie receptę. Nie [...]

[...] dzinnie przy kompielach idzie efaclar a przy normalnym myciu tolarine :P hehe i tez malutko biore tak ze takie 2 buteleczki starczaja mi na pol roku :) czy mam jakies rady dla tych ktorzy maja tradzik otoz moim zdaniem zauwazylem pewne zmiany w tym co jem :) to tak zadnych fajek i alkocholu !!!! poprostu 0 nie ojcie piwa nawet zoabczycie [...]

dla pewności napisałem do producenta i przytaczam odpowiedź: "Zgodnie z rozporządzeniem w sprawie znakowania żywności wartością odżywczą należy na etykiecie podawać wartość węglowodanów przyswajalnych (węglowodany). Podana przez nas informacja to osobno: węglowodany przyswajalne i błonnik pokarmowy. Żeby otrzymać węglowodany ogółem należy [...]

[...] nazwę i co widzę? Isotrex, czyli żel na bazie tego składnika, który przyjmuję teraz doustnie :) Jestem dobrej myśli. mayy są tacy którym pomoże zwykły antybiotyk a są tacy, dla których Izotek jest ostatnią deską ratunku. Na przykład mój brat miał straszliwy trądzik, ale nie taki jak ja (duże pojedyncze wykwity), tylko od cholery na prawie całej [...]

[...] po drugie, z odżywek to DOPIERO TERAZ zacząłem żreć biało i to nie za dużo tego towaru mam, szkoda mi na to kasy, wole prezent dziewczynie kupić niż sie chemicznie ładować, dla zabicia zwyklej ciekawosci kupilem ten stuff... fakt mam takie szczęscie że umówiłem się z babcią i mi gotuje mega obiady na mase a kolacje i sniadania i inne dodatkowe [...]

przepraszam ale nie zgodze sie że wyznacznikiem "skutecznosci" stylu jest sprawdzian dwoch instruktorow z roznych szkol. wszak (mowie tu o wersji dla cywili) wiekszosc osob cwiczy te sztuki walki po to aby skutecznie obronic sie w realnej sytuacji zagrozenia zdrowia takiej jak napad, proba gwaltu, rozboj czy najzwyklejsza awantura w [...]